Циркулярный душ польза. Чем полезен циркулярный душ и можно ли сделать его дома. Показания к применению процедур циркулярного душа

Издавна человечеству известна чудодейственная сила воды. Принцип лечения людей с помощью водных процедур зародился ещё до нашей эры, во времена правления Октавиана Августа, а первым лекарем, который применял воду для излечения недугов – Антоний Муса. Современная медицина усовершенствовала методы гидротерапии и на сегодняшний день существует множество курсов лечения с помощью водных процедур, одна из них – циркулярный душ. Также циркулярный душ имеет ещё несколько распространённых названий – швейцарский или игольчатый. В отличие от методики Шарко, эта процедура отличается более мягким и безболезненным воздействием на весь организм.

Циркулярный душ, что это такое

Сегодня циркулярная гидротерапия одна из самых популярных, приятных и эффективных водных процедур, но многие все же задаются вопросом - что такое циркулярный душ.

Эта процедура часто входит в комплекс оздоровительных мероприятий на курортах отдыха, в санаториях или в лечебных учреждениях. В последние время многие косметические и спа-салоны также привлекают своих посетителей, устанавливая в своих заведениях оборудование для гидротерапии. Для проведения процедуры вам понадобятся купальный костюм или удобное нижнее белье, резиновые тапочки, шапочка для купания и полотенце. Во время душа следует прикрывать с помощью рук область груди.

Применяется циркуляционный душ как для лечения различных заболеваний, так и в качестве профилактики и повышения тонуса всего организма. Циркулярный гидромассаж прекрасно воздействует и улучшает работу:

Сеанс данной циркуляционной гидротерапии проводится в специальном боксе , по периметру которого расположены водные трубы с небольшими отверстиями, через них под напором выходит вода. Благодаря данным струям воды и происходит массажное воздействие на тело. Ощущения при циркулярном гидромассаже могут быть сходной с теми, когда тело покалывают иголочками.

Температура во время такого водного оздоровительного массажа варьируется от 35 до 25 градусов . В отдельных случаях врач может назначать игольчатый гидромассаж и с другими температурными показателями. Во время начала процедуры интенсивность напора слабее, что позволяет расслабить мышечную ткань, постепенно давление воды увеличивается, благодаря чему и происходит тонизирующий эффект. Время сеанса составляет от 5 до 20 минут, в зависимости от цели проведения.

Для того чтобы циркулярный душ оказал нужное и правильное воздействие на тело и весь организм, курс проведения процедур должен составлять 15–20 дней. Лучше всего проводить сеансы игольчатого душа ежедневно или через день .

Циркулярный душ обладает способностью повышать иммунитет и приводить в тонус весь организм. Благодаря подобному душу, клетки организма начинают лучше воспринимать полезные вещества, происходит стимуляция организма, а также циркулярный душ производит спазмолитический эффект. Положительное влияние воды сказывается на кожных покровах, улучшается кровообращение, повышается способность организма к регенерации. Великолепное воздействие оказывается на проблемные участки кожи , циркулярный душ обладает способностью бороться с целлюлитом и лишними жировыми отложениями.

Циркулярный душ – показания и противопоказания

Показания к применению циркулярного душа

Эта процедура может быть назначена при выявлении следующих заболеваний (или для их профилактики):

Противопоказания для применения циркулярного душа

Циркулярный душ процедура общеукрепляющая и оздоравливающая, но противопоказана людям:

А также запрещён циркулярный душ девушкам во время менструального цикла и при беременности.

Не рекомендуется применять циркулярные водные процедуры перед сном, особенно следует отказаться от применения душа в вечернее время людям, страдающим нарушения сна. Также стоит отметить, что данную процедуру не стоит проводить на полный желудок , лучше выждать 2 часа после еды и не употреблять пищу в течение часа после душа.

Важно перед применением циркулярного душа проконсультироваться с терапевтом, который сможет определить разрешено или запрещено использование этой процедуры при вашем состоянии организма.

Циркулярный душ – отзывы

Практически в ста процентах случаев те, кто опробовал на себе игольчатый циркулярный массаж водой, довольны результатами процедуры. После первых процедур отмечается заметное улучшение состояние кожных покровов и общее повышение тонуса организма. В середине курса процедуры многие ощущают, что улучшается состояние сосудистой системы . У людей с проблемами нервной системы проходят частые головные боли, нормализуется кровяное давление. Улучшается эмоциональное состояние, проходят раздражительность и усталость. К концу курса отмечается прилив энергии. Многие пациенты с депрессией замечают, что настроение становится приподнятым, исчезает нервозность.

Отдыхая в санатории, мне порекомендовали пройти курс лечения с использованием циркулярного душа. Изначально меня смутила простота процедуры, но уже после недели курса я почувствовала, что кожа стала эластичной и появился прилив сил. К концу курса заметно улучшилось общее состояние организма. Надеюсь, что и у себя в городе найду салон, в котором мне смогут предоставить данную процедуру.

Ирина Васнецова г. Нижний Новгород

Чудо-процедура. Внимание от насущных проблем моментально переключается и голова становится такой светлой. Порекомендовал мне пройти курс гидромассажа в циркулярном душе мой терапевт. Прохожу процедуру в центре здоровья, сейчас на середине курса. Чувствую заметные улучшения. Прошли головные боли, которые беспокоили по вечерам.

Инна Борисова г. Москва

Долгое время меня беспокоило состояние моего тела, появился животик, увеличились бедра, появился второй подбородок. Решила посмотреть в интернете, какие процедуры могут помочь в моём случае и наткнулась на описание швейцарского душа, почитала отзывы и во мне проснулся интерес. Нашла салон у себя в городе, где мне оказали такую услугу. Через день я посещала салон в течение месяца, в сумме было 14 сеансов. По окончании курса я была очень довольна результатом. Животик и руки подтянулись, кожа стала как у младенца, настроение после процедуры просто отличное даже остаётся на следующий день приподнятым, хочется улыбаться и радоваться жизни.

Анастасия Кравцова г. Ростов-на-Дону

Всем известно о пользе водных процедур. Целебные свойства воды человек использует с глубокой древности. В настоящее время технологии шагнули далеко вперед и с помощью различной современной аппаратуры есть возможность извлечь максимум пользы из воды. Одним из таких достижений является душ циркулярный, что он собой представляет, какую пользу оказывает, постараемся разобраться в этой статье.

Принцип работы циркулярного душа

Циркулярный душ представляет собой сложную систему, состоящую из множества трубочек, расположенных по кругу. Через них вода может подаваться не только в разных направлениях, но и с разной температурой и давлением.

Сила струи настолько велика, что с непривычки на первом сеансе можно ощутить болевые ощущения, но они очень быстро проходят и сменяются удовольствием от процедуры. Именно сочетание температуры, давления, разных направлений и обеспечивает отличный эффект.

Струя воды выходит через маленькие отверстия, а так как давление высокое, то ощущается некое покалывание, к которому тело быстро адаптируется. Циркулярный душ прекрасно воздействует на все биологически активные точки, что не может не сказаться положительно на состоянии всего организма. Это, своего рода, точечный массаж без самого массажа.

Своими руками добиться такого эффекта от обычного душа невозможно, поэтому в домашних условиях выполнение этой процедуры проблематично.

Проведение процедуры

В методике проведения такой процедуры нет ничего сложного. Всего-то необходимо помещение, в котором установлено специальное оборудование, подающее воду в разных направлениях.

Вода в виде тонких струек будет направлена на все тело, причем под мощным напором. Температура ее может изменяться в пределах от 25 до 35 градусов. Все это устанавливается врачом. Показания для проведения могут быть разными, поэтому длительность сеанса также варьируется в зависимости от заболевания. Во время выполнения процедуры может изменяться не только сила подачи воды, но и ее температура.

Получается, что циркулярный душ на первых минутах весь организм расслабляет, а в конце процедуры тело приходит в тонус. Число таких процедур также определяется лечащим врачом, обычно их бывает от 10 до 20. Проводить их можно как каждый день, так и через день.

Воздействие циркулярного душа на организм

Циркулярный душ, благодаря своей конструкции оказывает разностороннее влияние на организм. О его пользе можно говорить долго, кто на себе испытал такое воздействие, тот ни на минуту в этом не сомневается.

Вот только некоторые его положительные стороны воздействия на организм человека:

• тонизирует весь организм;
• повышает физическую активность;
• снижает эмоциональную лабильность;
• с его помощью можно избавиться от токсинов и шлаков;
• усиливается приток крови ко всем органам;
• расщепляет жиры;
• повышает защитные свойства организма;
• снимает мышечные спазмы;
• ускоряет обменные процессы.

Это только некоторые преимущества, которые имеет циркулярный душ перед остальными процедурами. Как было бы хорошо, если бы можно было своими руками сделать такое оборудование дома. Прекрасная возможность снять усталость, взбодриться и оздоровить весь организм.

Показания к применению

Довольно часто такая процедура назначается пациентам в санаториях, здравницах. Конечно, все назначения только после изучения истории болезни лечащим врачом. Учитывая огромную пользу душа, можно не сомневаться, что показания к его использованию будут достаточно обширными.

Вот перечень заболеваний, при которых показана такая процедура, как циркулярный душ:

1. Проблемы в работе сердечнососудистой системы.
2. Заболевания нервной системы.
3. Длительное воздействие стрессовой ситуации.
4. Пониженное артериальное давление.
5. Терапия ожирения.
6. Заболевания опорно-двигательной системы.
7. Лечение дистонии.
8. Избавление от бессонницы.
9. Заболевания суставов.

Показания, как можно видеть из этого списка, достаточно разносторонние и обширные. Можно также отметить, что после нескольких процедур циркулярного душа улучшается общее состояние организма, человек чувствует себя бодрым и жизнерадостным.

К большому сожалению, своими руками соорудить такую конструкцию дома проблематично, но в магазинах медицинского оборудования можно купить циркулярный душ и установить у себя в ванной комнате. Тогда желательно иметь личного врача, который бы контролировал выполнение процедуры, потому что при неправильной технологии можно нанести организму вместо пользы вред.

Кому противопоказан циркулярный душ

Несмотря на такие обширные показания, прекрасная гидротерапия с помощью циркулярного душа не каждому подходит и разрешена. Поэтому, если вы решили установить у себя дома своими руками такое оборудование или пройти такую процедуру в специализированном учреждении, то предварительно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы он выяснил, имеются ли у вас противопоказания к проведению такой процедуры.

Целебные качества воды всегда использовались для оздоровления и сохранения молодости организма человека. Гидротерапия широко распространена в медицинских учреждениях, в санаторно-курортном лечении, в СПА-салонах. Изучение пользы и противопоказаний для применения​ ​циркулярного​ ​душа, одного из видов лечебных водных процедур, позволяет улучшить самочувствие и функционирование организма.

Польза

Действие циркулярного, или швейцарского душа, основано на механическом раздражении кожи тонкими струями воды, подаваемыми под значительным давлением. При этом пациенты испытывают легкое покалывание, болезненность отсутствует, многие находят эти ощущения приятными. Поэтому такой душ называют еще игольчатым.

Особенность процедуры заключается в воздействии не только на поверхностные, но и глубокие слои дермы, подкожно-жировую клетчатку, мышечную ткань, нервные рецепторы, сосудистую систему, внутренние органы.

Исходя из этого, можно выделить следующие полезные свойства лечебного циркулярного душа:

• Разглаживающее действие на кожу, устранение или уменьшение выраженности растяжек, целлюлита и других дефектов дермы, повышение ее регенеративных свойств. Это происходит за счет усиления кровоснабжения в тканях при изменении температурных режимов в пределах 35-25 градусов и гидромассажного действия тонких струек воды.
• Улучшение обменных процессов, лимфодренажный эффект. По этой причине полезно применять циркулярный​ ​душ​ ​для​ ​похудения, особенно в совокупности с диетическим питанием и физической нагрузкой. Также он способствует комплексной детоксикации организма, выводя из него токсины и шлаки, стабилизации функционирования сальных желез, очищению эпидермиса от отмерших клеток.
• Устранение бессонницы, раздражительности, снятие физического и эмоционального напряжения.
• Укрепление иммунных сил организма, поднятие его тонуса.
• Облегчение состояния при хронических патологиях опорно-двигательного аппарата, невралгиях. Польза в данном случае обусловлена усилением кровообращения в пораженных участках, улучшением питания и метаболизма в тканях. Происходит снятие болевого синдрома, устранение зажимов, блоков. Эти свойства позволяют утвердительно ответить на вопрос, полезен​ ​ли​ ​циркулярный​ ​душ​ ​при​ ​плечевом​ ​периартрите, остеохондрозе, радикулите и прочих патологиях.
• Стимуляция функционирования сердечно-сосудистой и нервной систем, активизация притока крови к внутренним органам, что вызывает улучшение их работы, устранение застойных явлений (задержки воды, застой желчи) в организме.
• При мастопатии циркулярный душ часто назначается при санаторно-курортном лечении. Обычно курс составляет 10 процедур.
• Мягкое и комплексное воздействие на обширную поверхность кожи. Это следует учитывать при выборе, что лучше: циркулярный, душ Шарко, или восходящий. Последние отличаются ограниченным действием на определенный участок тела. Душ циркулярный, восходящий, Шарко имеют разный принцип воздействия, выбор процедуры осуществляется врачом на основании показаний и противопоказаний.
• В умеренных количествах полезен циркулярный​ ​душ​ ​для​ ​детей. Действуя по принципу закаливания, он укрепляет иммунитет ребенка, улучшает общее состояние организма.

Показания

Исходя из обширного комплекса полезных свойств циркулярного душа, существуют следующие показания к его назначению:

• некоторые патологии сердца и сосудов, в том числе гипотония, начальная стадия гипертонии;
• избыточный вес;
• целлюлит и другие дефекты кожи, дряблость, снижение тонуса дермы;
• стресс, эмоциональная напряженность, нарушения сна, бессонница, поведенческие расстройства (раздражительность, плаксивость и прочее);
• заболевания суставов, скелетно-мышечной и нервной системы;
• снижение иммунных сил организма;
• вегетососудистая дистония;
• хроническая усталость, эмоциональное и физическое переутомление.

Техника​ ​проведения​ ​процедуры

Назначая лечение циркулярным душем, врач индивидуально устанавливает температурные режимы воды, ее давление и длительность сеанса. Проведение процедуры осуществляется в специальном боксе, куда следует пройти пациенту, предварительно надев купальник и резиновую обувь.

В душевой кабине с циркулярным душем находится довольно сложная конструкция, представляющая собой систему водопроводящих металлических труб, расположенных кругом вертикально или горизонтально на уровне среднего роста человека. На внутренней части устройства имеется множество мелких отверстий (форсунок), через которые поступает вода различной температуры, подаваемая под значительным давлением (1,5 атмосферы).

Конфигурация с горизонтальным расположением труб считается наиболее эргономичной в использовании. В данном случае возможна регулировка уровня воздействия, исходя из роста пациента, при необходимости допускается отключить верхние отделы.

При вертикально расположенной конфигурации имеется большее количество отверстий для подачи воды, что усиливает эффект душа, но для ее оптимального функционирования необходимы идеальные параметры системы подачи воды, которые не всегда можно обеспечить: качественный смеситель, строгое соответствие размеров металлических шлангов, постоянство давления.

В некоторых случаях у устройства присутствует дополнительная «дождевая» система (стандартный, обычный душ), позволяющая комбинировать холодные и горячие струи воды, создавая контрастный эффект.

При проведении процедуры происходит точечный, по типу акупунктурного, массаж тела тонкими струями воды. При этом раздражаются периферические рецепторы, что воспринимается пациентом как легкие покалывающие ощущения.

Регуляцию и контроль процесса осуществляет медицинский работник. В начале данной гидротерапии температура воды около +30-35 градусов. Постепенно происходит ее понижение до +25 градусов. Давление воды (напор), наоборот, в течение сеанса повышается.

На первом этапе процедуры (в среднем 5 минут) организм расслабляется, затем с изменениями температурного режима и давления его тонус повышается (спустя 7-10 минут), что проявляется ощущением легкого возбуждения.

Длительность сеанса швейцарского душа составляет 5-20 минут, исходя из показаний для терапии и требуемого результата.

При отключении подачи воды процедура считается завершенной. Пациент покидает душевую и переодевается в сухую одежду.

После циркулярного душа могут присутствовать тахикардия или головокружение. Об этом рекомендуется сообщить врачу. В таком случае желательно присесть и дождаться нормализации состояния.

Подготовка перед приемом циркулярного душа не требуется, главное условие - отказ от приема пищи за 2 часа до нее и на 1 час после проведения.

Данный вид гидромассажа осуществим и в домашних условиях, однако в этом случае возникает достаточно много сложностей. Можно приобрести специализированный гидробокс или душевую кабину, и установить циркулярный душ своими руками. Цена устройства для процедуры довольно высока.

Помещение, где планируется проведение душа, должно быть площадью не менее 15 квадратных метров. Напротив душевого аппарата на расстоянии не менее 3 метров устанавливается специализированное оборудование («кафедра») для регулирования показателей подачи воды, к которому прилагаются 2 шланговые насадки.

Однако для эффективного результата лечения с помощью данной процедуры требуются назначения и присутствие квалифицированного врача. Можно пройти обучающие курсы технологии проведения циркулярного душа, которые достаточно бюджетны и продолжаются не более 4 часов, но предпочтительнее все же использовать услуги опытного медицинского персонала в специализированном учреждении.

Противопоказания

Перед назначением процедуры игольчатого душа врач проводит комплексную оценку здоровья и состояния пациента, что позволяет избежать возможных негативных последствий. К противопоказаниям к проведению данного вида гидротерапии относятся:

• астенический синдром;
• выраженная гипертония;
• эпилепсия;
• туберкулез в активной стадии;
• серьезные патологии сосудов и сердца, выраженное нарушение кровообращения, наличие кардиостимуляторов;
• кожные аллергические проявления;
• инфекционные заболевания, особенно сопровождающиеся подъемом температуры тела;
• период беременности;
• кожные заболевания (фурункулез, дерматит), механические повреждения дермы;
• менструация;
• острые состояния и хронические заболевания внутренних органов в стадии обострения;
• доброкачественные образования, особенно при склонности к росту;
• онкологические болезни;
• тяжелые патологии дыхательной, мочеполовой системы, органов пищеварительного тракта.

Вред

При правильной технике проведения циркулярного душа, оценке состояния здоровья пациента, анализе наличия возможных противопоказаний вред от процедуры практически исключен. Мягкое воздействие обеспечивает отсутствие болезненности и легкую переносимость, в отличие от некоторых других видов гидротерапии (например, душа Шарко).

Вред процедуры обычно связан с нарушениями ее правил, игнорированием противопоказаний и обусловлен тонизирующим действием гидромассажа на организм человека:

• Особенно опасно проведение процедуры при эпилепсии, выраженных патологиях сердца и сосудов, что может спровоцировать опасные для здоровья и жизни пациента последствия.
• К противопоказаниям циркулярного душа для женщин относится менструация, но также не рекомендуется осуществлять процедуру при предменструальном синдроме, что способно усилить выраженность симптомов.
• Проведение циркулярного душа при алкогольном опьянении может повлечь каскад негативных реакций со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем.
• После процедуры возможна индивидуальная реакция, выражающаяся в ускорении ритма сердца и возникновении головокружения. Обычно такое состояние является преходящим и спустя несколько минут нормализуется самостоятельно.
• Вред здоровью может нанести использование некачественного оборудования, оказание услуги неквалифицированным медицинским персоналом.
• Не стоит заниматься самолечением. Перед проведением процедуры следует обязательно проконсультироваться с врачом и строго следовать его рекомендациям.

На сегодняшний день известно огромное количество всевозможных косметологических и физиотерапевтических процедур, с помощью которых можно существенно поправлять состояние здоровья. Следует в особый класс выделить мероприятия, в рамках которых осуществляется местное воздействие на кожу, а польза от такого воздействия передается всему организму. Еще с давних времен люди считали что вода – это источник вечной молодости, с помощью которого можно излечить все болезни. Данное утверждение во многом правдиво, а убедиться в этом можно ознакомившись с таким интересным мероприятием, как циркулярный душ.

Циркулярный душ — что это такое?

Циркулярный душ – это совершенно особенная, специфическая SPA-процедура, эффект от которой приравнивается к комплексным терапевтическим подходам. Это совершенно не зря, так как действует конкретное мероприятие на организм действительно оздоравливающе. Если не вникать в подробности, то описываемую процедуру можно назвать горизонтальным душем.

Конкретное мероприятие действительно представляет собой прием душа, однако он весьма специфичен. Проводится оно в по-особенному организованной кабине, которая оснащена горизонтальными выводами подачи воды. Иными словами – это небольшая открытая или закрытая камера, в стенки которой вмонтированы многочисленные клапаны, при открытии которых из стен кабины струями подается вода.

В процессе лечебного купания на тело человека принимающего душ воздействует огромное количество струй воды, которые подаются под достаточно высоким давлением. Никакой болезненности пациент не испытывает, однако подобные воздействия некоторые сравнивают с множественными несильными покалываниями игл. Следует отметить и то, что каждый поток воды имеет свою температуру, что также играет важную роль в процессе терапевтического влияния на организм.

Сегодня многие SPA-центры приобретают установки горизонтального, или как его еще называют мантель-душа. В связи с ростом популярности описываемых салонных процедур различные производители начали предлагать специальные домашние кабины, позволяющие реализовывать эффект горизонтального игольчатого душа. И поскольку это водное мероприятие во многом является терапевтическим, перед его реализацией следует получить консультацию специалиста и провести первую процедуру под присмотром инструктора.

Чем полезен швейцарский душ

Начать необходимо с характеристики эффекта, который осуществляется в ходе проведения процедуры с игольчатым душем. Следует заметить, что воздействие конкретное мероприятие оказывает довольно интенсивное, за счет чего результаттакже ярко выражен. В ходе влияния струй воды на тело, стимулируются процессы питания кожи, что позволяет приводить увядающую кожу в тонус. Данный эффект обоснован тем, что улучшается кровообращение и жидкая ткань приливает в большом объеме к иннервируемым участкам кожи.

• Не следует забывать о лимфадренаже, что оказывает не только массажный эффект, но и позволяет воздействовать с пользой на жировые отложения. По этой причине циркулярный душ является отличной альтернативой антицеллюлитного массажа. Поскольку воздействия на тело активные, организм покидают вредные отложения, в том числе токсины и шлаки, реализуется комплекснаядетоксикация.
• С учетом индивидуальных предпочтений или показаний, душ может, как расслаблять, так и тонизировать, что можно устанавливать, меняя интенсивность воздействия и температуру воды. Установлено что в ходе описываемого мероприятия у пациентов улучшается не только самочувствие, но и настроение. Мышцы после данного душа перестают болеть, проходят зажимы, блоки, напряжение.
• Нужно заметить, что действие водного лечения является более глобальным, так как струи воды ускоряют обменные процессы. Таким образом, систематические посещения мантель-душа позволяет избавиться от гормональных сбоев, застоя желчи и воды в организме. Нормализуется работа внутренних органов, лучше начинает функционировать желудочно-кишечный тракт, печень, почки, а также сердечная мышца.

Видео о пользе игольчатого душа

Данный ролик представляет собой небольшой ознакомительный материал, позволяющий в общих чертах понять, что же такое циркулярный душ. Также в рамках конкретного видео описывается положительное действие данного душа и эффект, которого можно добиться, используя конкретную физиопроцедуру.

Показания к применению

• Ранее данное мероприятие рассматривалось сугубо как лечебное и показаниями к его посещению были функциональные нарушения нервной системы, повышенное артериальное давление, вегето-сосудистые дистонии, заболевания мышц и пр.
• Сегодня чаще всего используют данный метод как косметологическую процедуру, в связи с чем большое количество женщин посещают центры для стимуляции увядающей кожи и улучшения ее характеристик.
• Основным показанием к использованию этого душа является целлюлит, однако перед посещением процедуры необходимо получить консультацию специалиста.

Как правильно принимать циркулярный душ

Принимать циркулярный душ необходимо натощак – это единственное условие, которое можно отнести к подготовительным. Во всем остальном душ используют как инструмент с накопительным действием, в связи с чем прибегать к конкретной методике следует в рамках лечебно-восстановительного курса. В общей сложности рекомендуется пройти от 15 до 20 процедур, которые можно проводить ежедневно, но лучше через день.

Один сеанс имеет продолжительность в 20 минут для уже знакомых с душем пациентов и 5 минут для тех, кто впервые входит в гидра-терапевтический бокс. В ходе процедуры на тело воздействуют тонкие струйки воды, сначала менее, а затем более интенсивно. Температура воды также меняется, начиная с 36 градусов, а к концу сеанса снижается до 25.

Вред и противопоказания к назначению

Не смотря на широкий ряд положительных эффектов, которых можно добиться, прибегая к помощи этой гидропроцедуры, существуют и противопоказания, при игнорировании которых процедура будет крайне опасна для организма. Таким образом, можно выделить целый ряд клинических состояний и заболеваний, которые делают процесс использования игольчатого душа недоступным:

• повреждения кожных покровов;
• заболевания, характеризующиеся высыпаниями на дерме, в том числе дерматит, фурункулез;
• серьезные нарушения кровообращения, а также патология сердечной деятельности;
• доброкачественные и злокачественные образования;
• период беременности;
• всевозможные вирусные и инфекционные недуги;
• озноб и высокая температура;
• астенический синдром;
• эпилепсия и пр.

Санатории и SPA салоны сегодня предлагают огромное количество невероятных и эффективных процедур для оздоровления и омоложения. Очень многие процедуры являются водными, это полезные и оздоравливающие процедуры, поэтому они популярны и востребованы. Еще с древних времен люди знали о силе воды. Она не изменила своих свойств, а человек начал применять ее в оздоровительных современных технологиях, водные процедуры и полезны и очень приятные, наверное, нет процедуры с водой, которая бы приносила боль.

Сегодня есть много видов ванн, талассотерапия, а также
гидромассаж, все это современные и популярные процедуры. Есть целый ряд
процедур, которые в не зависимости от самочувствия человека и наличия
заболеваний, могут принимать все, а многие уже регулярно принимают - это
душевые процедуры.

Казалось бы, как разница между ванной и душем? Ведь в обоих
случаях вода, однако здесь существенная разница. Когда вы принимаете душ с
хорошим напором струек, получается механическое раздражение не только кожи, но
и тканей тела. В этом случае задействованы мышцы, внутренние органы, подкожная
и жировая клетчатка, также воздействие оказывается на сосуды и кровообращение.
Как видите, от принятия душа
происходит невероятный оздоровительный и восстанавливающий эффект. После
утреннего или вечернего принятия душа поднимается тонус организма и особенно
кожи, невероятно полезен контрастный душ для сосудов, которые расширяются и
нормализуют кровообращение, а значит и давление. После такого душа, клетки
организма особенно хорошо начинают впитывать полезные вещества, улучшается
иммунитет, особенно полезен такой душ при спазмах. Дело в том, что есть очень
много методик для такого душа, кроме того и сами виды душей очень разнообразны,
поэтому специалисты применяют все это богатое разнообразие в зависимости от
нужды.

Важно правильно подобрать методику, этим занимаются
специалисты, подходя к этому вопросу со знанием. Что касается разнообразия
душей, то их огромное разнообразие и все время увеличивается, здесь ключевыми
моментами являются технологии и потребности человека.

В этой статье речь пойдет о циркулярном душе, его название
многим будет известно как: игольчатый душ или швейцарский душ. Особенно широко
его применяют в гидротерапии, которая охватывает большой диапазон заболеваний и
лечения их. Циркулярный душ очень полезен в профилактических целях, а также при
заболеваниях, струйки душа помогут при хроническом переутомлении и постоянных
стрессах. Рекомендуется циркулярный душ людям с проблемами нервной системы, при
гипертонии на начальной стадии, а также при заболевании нейроциркуляторной
дистонией.

Душ чудесно расслабляет и удаляет напряжение, очень помогает
снять раздражительность, хорошо душ помогает тем, у кого есть бессоница или другие проблемы со сном. Буквально через
несколько процедур, эмоциональное состояние человека значительно улучшается,
наступает спокойствие, с
которым приходит, уверенность в себе, умиротворение и нормальный сон.

Кроме вышеперечисленных проблем, циркулярный душ помогает
при целлюлите, расщепляет ткани жира, помогает больным суставам, учитывая его
благотворное влияние на сосуды душ рекомендуется тем, у кого
сердечно-сосудистые заболевания. Показания также касаются тех, у кого есть проблемы со спинным и
головным мозгом.

Но в домашних условиях имея под рукой простой душ, невозможно
провести такой массаж, для этого необходим аппарат, который охватывает все тело
и сможет провести качественный точечный массаж. Такая массажная система
делается из множества трубочек, они установлены вертикально и горизонтально,
вся поверхность имеет много мелких отверстий, через которые поступает вода. Ее
температура регулируется с учетом того, какая процедура проводится, а также
регулируется давление при подаче воды, среднее давление 1,5 атм, но все это нужно правильно учесть и
настроить индивидуально под свои особенности.

Очень тонкие струйки под сильным давлением хорошо
воздействуют на кожные периферические рецепторы, поэтому люди с повышенной
чувствительностью ощущают покалывание будто иголочками. Но это очень приятное
ощущение и никак не связано с болью, поэтому такой душ и называют игольчатым.
Если трубки системы установлены в горизонтальном положении, то такой душ с
более расширенными функциями и возможностями, это дает возможность установить
воду точно в рост пациента. В предыдущем же случае нужно отключать верхнюю
часть, чтобы не попасть струйками в лицо, хотя в этой модели интенсивность
струек намного эффективнее, однако очень сложно правильно настроить
индивидуальную подачу.

Когда струйки душа воздействуют на кожу и тело, сосуды
становятся максимально активными и кровь интенсивнее начинает циркулировать,
обмен веществ соответственно ускоряется, и все процессы организма ускоряются
пропорционально. Это позволяет быстрее выводить шлаки из организма, отсюда
улучшение эмоционального и физического состояния, как и здоровья в целом.

Для каждого человека подбирается индивидуальная температура,
благодаря этому тело полностью расслабляется и приходит новый прилив энергии,
особенно полезна возможность с помощью смесителей регулировать температуру и
делать душ контрастным. Со временем отмечается, что сходят жировые отложения на
ягодицах, бедрах и на животе, если циркулярный душ принимается регулярно, то
проблема с жировыми отложениями просто исчезает, но это происходит равномерно,
без вреда для кожи.

Еще один плюс циркулярного душа, это его комплексность,
струйки не останавливаются на одном участке, а массируют все тело, плюс к этому
напор воды подобран в идеальном мягком режиме. Перед началом процедуры во всех
салонах специалисты проводят обследование каждого пациента.

Для начала подается приятная для тела вода температурой
около 35°С, затем идет постепенное понижение до 25°С, сеанс проводится в
течение 5-20 минут в зависимости от назначения. Как правило, в течение 5 минут
организм максимально расслабляется, а уже чрез 7-10 минут на смену расслабления
приходит бодрость и поднятие тонуса. Стоит знать, что душ не принимается меньше
чем за 1 час до еды или же через 2 часа после приема пищи. Грамотный специалист
на основании обследования устанавливает правильное количество процедур, а также
то, насколько часто их нужно принимать. Как правило, это делается ежедневно на
протяжении 15-20 процедур, иногда назначают сеансы через день.

У многих наверняка возник вопрос, а можно установить
полнофункциональный циркулярный душ дома и получать лечение и удовольствие в
домашних условиях. С технической стороны это не составляет проблемы, сегодня
установить можно что угодно. Но тогда вам нужен врач, который регулярно будет
вас обследовать и корректировать количество сеансов их продолжительность и
говорить вам, какое нужно устанавливать давление.

Стоит отметить, что после циркулярного душа человек
становится очень активным, невозможно поверить, этот человек 15 минут назад
заходил в кабинку, едва
переставляя ноги. Повышается эмоциональный тон и настроение, человек в полном
смысле по-другому начинает смотреть на жизнь и проблемы. Но это все
отступление, а пока у вас нет такого семейного врача и специалиста, что по
карману далеко не всем, то устанавливать циркулярный душ дома не стоит, впрочем,
как и остальные подобные водные процедуры, нужно делать под внимательным
наблюдением врачей. Если же вы желаете принимать такие расслабляющие процедуры
дома, то поставьте душевую кабинку со специальными насадками и форсунками,
которые очень хороши в качестве водных массажеров.

Показания для приема циркуляционного душа уже указывались
выше, стоит добавить сюда болезни с понижением давления, ожирение, при кожных
заболеваниях, при целлюлите и вообще для профилактики организма в целом.

Учитывая, что эта процедура очень сильный стимулятор, то она
может быть противопоказана тем,у кого есть астенические состояния и при некоторых болезнях внутренних органов.
При сильно высоком давлении не стоит его принимать, также запрещено при
опухолях добро или злокачественных, если установлен кардиостимулятор или
клапана в сердце, при аллергии и инфекциях и т.д. Поэтому необходимо
проходить обследование и получить одобрение от врача.